旬のものを食べましょう。

日本人は、果物の摂取量が少ないと言われています

マクロビ的には、そんなに果物を摂る必要はないとされていますが、でもせっかくの旬のものはやはり頂かなくちゃ

私は基本的に果物は好きですが、特にこの季節はこれですよね

先日も買ってあったのですが、なぜか私の口には一つも入らず、いつの間にかなくなってて

ということで、天然ビタミン頂きまーす