神様がくれた睡眠薬。

ヒポクラテスの時代から、不眠や神経の鎮静に使われていました

ついたあだ名は「神様がくれた睡眠薬」

だから、甘くていい香りかと思えば全く違って、ドライハーブはそれはそれは個性的な香り
猫は好きらしく、クンクンしながら酔っぱらいみたいになるそう。

精油の方が、少しマイルドな感じがするかな
私はラベンダーとブレンドして、こちらを使っています
ちょっとした大人の香水みたいな感じになって、なかなかいい感じです。

植物療法の世界では、神経症やうつによる不眠、イライラの鎮静などに使います。
アルカロイドハーブのパッションフラワーとブレンドされる事もしばしば

バレリアン
Valeriana officinalis
オミナエシ科
使用部位　根
安全性　クラス1

未だにハーブティーを頂くには、ちょっと抵抗がある私です