ハーブビネガーで、美味しく熱中症対策♪

今日の出張講座は、「ハーブビネガーを作ろう」でした

アクセントになるハーブを選び、ラズベーリーと一緒に漬け込みます

準備はこんな感じ。

白ワインビネガーとラズベーリーが沢山あって目立ちますね

夏バテ予防にはサワードリンクがピッタリ

人のカラダのエネルギーを作り出している「クエン酸回路」を上手く働かせてくれます

こんな風に漬け込んで、2週間したらハーブやラズベーリーを濾して出来上がり
お水や炭酸水などで割ったり、ハイボールに少し入れたり。
氷砂糖を入れずに、ハーブを美容用にチョイスして作れば、お肌のローションや髪のリンスにもバツグンです

これは見本がてらに作った、私のぶん

2週間後が待ち遠しいです