緑の薬箱〜風邪用チンキとお腹用チンキ準備〜

今日は北九州も午前中は雪が降り、とても寒い一日でした
部屋の中にいても窓際からひんやりした冷気が・・・
インフルエンザも少しずつ流行し始めた様ですので、今日はチンキを仕込みました

ひとつは風邪のひきはじめに。
もうひとつは胃腸が気になるときに。



入っているハーブがなんだか、お分かりですか

右側が風邪のひきはじめ用の「エキナセアとエルダーフラワー」のチンキ。
左側が胃腸が気になるとき用の「フェンネルとペパーミント」のチンキです。

作り方は簡単。
ドライハーブをウォッカなどの濃度の高いアルコールに漬け込むだけ。

今日漬け込んだから、出来上がりは2週間後の・・・
2月5日を過ぎればOKです

飲んでよし、マウスウォッシュにしてもよし。
我が家の緑の薬箱の定番です

Dear Natural特別講座にて、緑の薬箱講座、準備中です

それではみなさまも風邪など引かれませんように、予防の意識を持ってお過ごし下さいませ