ミューズサロンvol.5（その2）

先週に続き、今日もメルセデス・ベンツ小倉北で講座をさせて頂きました

内容は、

「植物療法的、アレルギー対策」

ポイントは、

「症状」と「体質改善」を同時に行う事

体質改善は、毎日の朝ごはんにネトルのふりかけを

毛細血管を強くするために、エルダーフラワーもお忘れなく

そして症状に対して。

花粉症の鼻の症状には、エッセンシャルオイルを利用するのがお手軽です

ユーカリやペパーミントを中心にしたブレンドで、吸収や芳香浴をどうぞ

アトピーの皮膚の症状には、ジャーマンカモミール入りのミツロウクリームがオススメです

と、こんなお話をしたあとは、実習としてアロマミストを作って頂きました

そして、もう一つのお楽しみはコレ

美味しい大福とDear Naturalの「緑茶ブレンド」

和菓子には、「緑茶ブレンド」がとってもよく合います

試してみたい方、ご購入はこちらからです
通販サイトDear Natural「緑茶ブレンド」ページ　

しっかり学んで美味しく和んだ後は、なんとお土産まで頂きました

ご参加の皆様との記念写真をラベルにした、ボトルデザインのタオルです

さすがメルセデス・ベンツさんです

さてここで、自然療法ファンの方へご確認頂きたい事

「病院に行くほどではないけど、辛い。」というレベルの症状ならこれで様子をみてもいいのですが、ひどくなるまで放置してしまったものは、まずは病院のお薬で少し緩和させましょう。

自然療法に出来ることは、「予防」と「緩和」です。

「治療」が必要なレベルは、病院です

ブログテーマ「症例」の記事を参考にされて下さいね

では、これからまだまだ寒い日が続く事と思いますが、「予防」の意識でセルフケアを