頭皮も元気に。シャンプー前のプレマッサージオイル。

みなさんは、「頭皮のケア」って、どうされてますか

お顔やボディは一生懸命ケアしても、意外と頭皮のケアがおろそかになっている方が多いよう

今回は、面倒くさがりさんでも毎日出来る、頭皮のケアの為のプレマッサージオイルをご紹介します

準備するもの

●椿油 60ml

●エッセンシャルオイル 10～15滴

作り方・使い方

●椿油の中に、直接エッセンシャルオイルを入れて振りまぜる

●シャンプー前に頭皮に刷り込みながら適当にマッサージし、最低20分くらい置いてバスルームへ

あとはいつもどおりにシャンプーしてください

シャンプー後のタオルドライした髪に3滴程をなじませて乾かせば、髪かさらさらツヤツヤに

参考レシピ

●血行促進に

ローズマリー 7滴

ペパーミント 3滴

●リラックスに

イランイラン 3滴

ラベンダー 7滴

●かゆみかフケ対策に

ティーツリー 4滴

ペパーミント 3滴

フランキンセンス3滴

こんな感じ

「髪が丈夫になった」

「頭皮の湿疹が良くなった」

など、嬉しい声をたくさん頂いてます

是非、お試しくださいね～

紫陽花がとってもきれいでした。

梅雨です

皆様、いかがお過ごしですか

定期講座「植物公園で楽しく学ぶナチュラルライフの作り方」では、毎回園内を散策するのですが、この時期一番綺麗に咲いている花は、やはりこちら

青系の花が多く、とても鮮やか

種類もいろいろあり、本当に癒されます

メディカルハーブのコーナーでは、Salvia officinalis（セージ）やMatricaria chamomilla（カモミール）が、とーっても元気に育っています

ひと月でこんなにも成長するのかと、とても感心しました

また、散策中にこんなハーブにも遭遇

ミントの種類ですが、交配しちゃってるようで、何ミントかは不明

香りはアップルミントかパインミントか・・・

辺り一帯、このミントが茂っていて、ミントの強さをあらためて実感しました

終盤にこんな植物も

ゴーヤの方ではなく、緑が濃くてツヤツヤした葉っぱの植物、「オカワカメ」と言います

葉っぱは軽く湯通しして、刻んで食べると美味

粘りがあって、山芋風ワカメな感じでしょうか

緑のカーテンにも、もちろんGOODですね

来月の「植物公園で楽しく学ぶナチュラルライフの作り方」は、7月18日(金)13時から

是非遊びに来てくださいね

詳細はHPをご覧下さいませ

いよいよスタート。ハーバルセラピストコース。

今日から6月
何かのスタートって、いつもワクワクします

そして今月は「ハーバルセラピストコース」もスタート
新しい受講生さんとの出会いも、とても楽しみです

ということで、今日は11日よりスタートします「ハーバルセラピストコース集中クラス」の最終告知をさせて頂きたいと思います

「ハーバルセラピストコース」集中クラス

全18回の講座を一日に2コマ、日間で集中して行うクラスです。
今回は基本的には水曜日のお昼間に設定しております。

現在の病気は昔と違って「菌やウィルスを退治すれば治る」モノではなく、「体質、ストレス、生活習慣を改善」しなければ根本の解決にならないものがほとんど。
すなわち、お医者さんから頂くお薬も大切ですが、家庭でのケアがとても重要なポイントとなります。

メディカルハーブには医学的根拠があるものも多く、とても成績の良い代替療法のひとつ。
ハーブってオシャレに聞こえるかもしれませんが「薬草」です。
西洋の薬草であるメディカルハーブを学ぶ事により、意味のあるハーブの使い方が出来るようになります

そうすれば、妊娠中のプレママやアレルギーをお持ちのお子様、コレステロールが気になるお父さんや更年期が気になるお母さん、そして認知症が心配になる年齢のおじいちゃんおばあちゃんまで、家庭でしっかりと健康の維持・増進、病気の予防が出来るようになるのです。

例えばクランベリー。
メディカルハーブの世界では、泌尿器の不調に利用されるんですよ。

もしくはこちらのパッションフラワー。
「植物性の向精神薬」と言われていて、安眠のハーブとして有名です。

32種類のメディカルハーブと12種類のエッセンシャルオイルを身体の事や症状の事も会わせて学んでゆきます。

資格取得後はご自身の生活に役立つだけではなく、認定校で講師として活躍したり、ハーブショップなどで資格を生かしたコーディネートを行う事が出来るように。

この機会に、あなたも「メディカルハーブ」を学んでみませんか(^_^)
ハーブとアロマの学校Dear Naturalは、北九州初の日本メディカルハーブ協会認定校。
自信を持って植物療法の素晴らしさと実践のための考え方、方法をお伝え致します。

ハーバルセラピストコース詳細はこちらから☆

病院に行く前に出来る事、本当はたくさんあるのです
まずは一緒に、学んでみませんか
緑の薬箱、おばあちゃんの知恵袋を自分に合わせて作れるようになりましょう